Vandring i Vemdalen - hitta rätt led för din fjälltur

Ett par vilar i gräset efter en vandring i Vemdalen. Mannen skrattar och tittar på kvinnan som ligger bredvid honom.

Skriven av

Nicklas Jonsson

Publicerad

2026 čakč 27

Innehållsförteckning

En fjälltur i Vemdalen kan vara allt från en kort promenad till ett heldagsäventyr över kalfjället. Här får du en praktisk guide till vandring i Vemdalen, med leder för barnfamiljer, vattenfallsutflykter och längre turer, plus råd om utrustning, väder, karta och allemansrätt.

Hitta rätt tur efter tid, ork och upplevelse

  • Naturstigen är ett lätt familjealternativ på cirka 3 km.
  • Fallmoranfallen ger en varierad fjällupplevelse med skog, kalfjäll och vattenfall.
  • Varggransstugan passar den som vill ha utsikt och en tydlig pauspunkt.
  • Oxsjön och längre toppturer kräver mer tid, bättre kondition och större vädermarginal.
  • Vandringskarta och aktuell ledinformation bör vara med i planeringen före avfärd.

Två kvinnor med ryggsäckar studerar en karta under en vandring i Vemdalen. Höstfärgerna lyser i bakgrunden.

Välj led efter vad du vill uppleva

Det fina med Vemdalen är att du inte behöver börja med en lång fjälltur för att få naturkänsla. Området kring Vemdalen by, Björnrike, Vemdalsskalet, Storhogna och Klövsjö har leder som skiljer sig tydligt åt i längd, underlag och utsikt.

Jag brukar välja tur efter dagens mål snarare än efter den längsta sträckan. Ska barnen följa med är en bäck, en grillplats eller ett vattenfall ofta en bättre morot än en storslagen topp långt borta.

Led Längd och tid Passar bäst för
Naturstigen 3 km, cirka 2 timmar Familjer och lugn introduktion
Vemdalsskalet till Varggranstugan 5 km, cirka 3 timmar Eftermiddagstur med utsikt
Vemdalsskalet till Fallmoranfallen 10 km tur och retur, cirka 5 timmar Heldag med varierad fjällmiljö
Storhogna till Samevistet och Fallmoranfallen 7,5 km, cirka 4 timmar Vattenfall och fjällupplevelse
Vemdalsskalet till Oxsjön 22 km tur och retur Vana vandrare med heldag till förfogande

Tiderna är ungefärliga och påverkas mycket av pauser, barnens tempo och underlaget. En sträcka som ser kort ut på kartan kan ta betydligt längre tid när leden är blöt, stenig eller brant.

Familjeturer som faktiskt fungerar med små ben

Naturstigen utanför Vemdalen by är ett tryggt förstaval. Den går genom skog och äng, har information om bygdens historia och passerar Kvarnbäcken. Vid Kvarntorpet finns bänkar och grillplats, vilket gör det enkelt att planera turen kring en tydlig fikapaus.

I Björnrike är Äventyrsstigen ett kortare alternativ på ungefär 1,5 km. Leden går genom en skogsmiljö med bäck, små vattenfall och en tipspromenad med djurtema. För yngre barn är det ofta lagom att låta själva upptäckandet vara målet, inte att räkna kilometer.

Vill ni se vattenfall utan att göra en lång dag av det finns flera lättare utflykter i området. Mittåfallet nås efter cirka 150 meter, medan Rändåfallet har en vandring på ungefär 3 km. De korta turerna passar bra som utflykt på vägen till boendet eller som reservplan när vädret försämras.

Jag skulle däremot inte lova barnen en lång fjälltur bara för att väderprognosen ser bra ut på morgonen. Lägg in en enkel reträtt, ta med extra kläder och välj hellre en kort led som alla uppskattar än en längre tur som slutar i gnäll och kalla fingrar.

När du vill ha fjällkänsla och längre dagar

För en mer komplett fjällupplevelse rekommenderar jag turen från Vemdalsskalet via Jaktstugan till Fallmoranfallen. Här får du skog, öppnare fjällmark, porlande vatten och två vattenfall på samma tur. Sträckan är cirka 10 km tur och retur och tar ungefär fem timmar i normalt tempo.

En annan uppskattad tur går från Storhogna mot Samevistet och Fallmoranfallen. Den är cirka 7,5 km och börjar brant, men planar ut efter den första delen. Det är en bra tur för dig som vill kombinera rörelse med en längre paus vid vattenfallen.

Från Vemdalsskalet till Varggranstugan får du en kortare men tydlig fjälltur på ungefär 5 km. Den sista kilometern upp mot stugan är relativt brant, så jag ser den som medelsvår trots den begränsade längden. Fortsätter du mot Varggranshågna belönas du med ännu bättre vyer, men då behöver du räkna med extra tid.

För säsongen 2026 har destinationen dessutom lyft fram Ripfjällstitt’n, en utsiktsplats som nås via leden mot Jaktstugan och vidare upp mot fjället. Två sittbänkar gör platsen till ett enkelt mål för den som vill ha utsikt utan att planera en hel dagstur.

Så planerar jag en trygg tur

Börja med karta och startpunkt

En vanlig miss är att bara skriva in slutmålet i mobilen och anta att resten löser sig. Jag vill alltid veta var leden börjar, var bilen kan stå och om turen är tur och retur eller en genomgångstur. Vandringskartan för området samlar leder, avstånd och turförslag och går att köpa i eller beställa från turistinformationen.

Ta höjd för fjällväder

Vädret kan skifta snabbt, även på sommaren. Packa därför regnjacka, förstärkningsplagg, mössa och handskar även när prognosen visar sol. På öppna partier gör vind och regn stor skillnad för upplevelsen, särskilt när du är långt från bilen.

Läs också: Hur tjock ska isen vara? Så bedömer du säker is

Packa enkelt men tillräckligt

  • Vatten och matsäck med extra energi
  • Regnplagg och ett varmt förstärkningslager
  • Första hjälpen, skavsårsplåster och solskydd
  • Fulladdad mobil och gärna en powerbank
  • Offlinekarta eller utskriven karta
  • Myggmedel under varma perioder

På torra och lättare leder fungerar stabila träningsskor, men jag föredrar vandringskängor på längre eller blöta turer. De ger bättre stöd när stigen blir stenig och minskar risken att en stukad fot förstör resten av dagen.

Allemansrätten börjar med hänsyn

De flesta lederna går genom marker där skogsbruk, jakt, renskötsel och friluftsliv samsas. Allemansrätten ger stor frihet, men grundregeln är enkel: inte störa och inte förstöra. Håll dig till markerade leder där marken är känslig och använd spänger vid blöta partier.

Ta med allt skräp hem, även matrester och servetter. Elda bara där det är tillåtet och använd helst friluftskök. Eldningsförbud och lokala regler kan ändras, så kontrollera alltid läget innan du gör upp eld.

Renar behöver gott om utrymme. Håll avstånd, gå lugnt och koppla hunden, särskilt i renbetesmarker. Om renarna börjar röra sig undan har du redan kommit för nära.

Det är också klokt att visa hänsyn till boende och markägare. Parkera så att vägar och infarter hålls fria, stäng grindar efter dig och undvik att slå läger nära hus. På så sätt bidrar varje vandrare till att lederna kan finnas kvar och användas även i framtiden.

Min bästa första tur i Vemdalen

För en första dag skulle jag välja Naturstigen om familjen följer med och turen till Fallmoranfallen från Vemdalsskalet om du vill känna riktig fjällkaraktär. Den ena visar hur lättillgänglig naturen kan vara, den andra ger den längre rytmen med höjdskillnad, öppna vyer och en tydlig belöning.

Planera med marginal, packa för sämre väder och låt pauserna vara en del av turen. I Vemdalen behöver vandringen inte vara längst för att bli dagens bästa upplevelse.

Den här artikeln är endast av informativ och utbildande karaktär. Materialet har tagits fram med stöd av moderna analys- och språkverktyg (AI). Rådgör med en expert innan du fattar ett beslut.

Vanliga frågor

Naturstigen utanför Vemdalen by är cirka 3 km lång och tar ungefär två timmar. Den går genom skog och äng, passerar Kvarnbäcken och har bänkar och grillplats vid Kvarntorpet. Äventyrsstigen i Björnrike är ett ännu kortare alternativ på cirka 1,5 km, med bäck, små vattenfall och tipspromenad.

Mittåfallet nås efter cirka 150 meter och passar därför bra som en kort utflykt. Rändåfallet kräver ungefär 3 km vandring. För en längre fjällupplevelse finns Fallmoranfallen, bland annat via Vemdalsskalet, men den turen är cirka 10 km tur och retur och tar omkring fem timmar.

Ta med vatten, matsäck med extra energi, regnplagg, ett varmt förstärkningslager, första hjälpen, skavsårsplåster, solskydd, fulladdad mobil och gärna powerbank. En offlinekarta eller utskriven karta är också bra. Stabilare träningsskor kan fungera på torra leder, medan vandringskängor passar bättre på längre, blöta eller steniga turer.

Varggranstugan är en cirka 5 km lång tur på ungefär tre timmar, men den sista kilometern är relativt brant och gör turen medelsvår. Fallmoranfallen från Vemdalsskalet är cirka 10 km tur och retur och passar för en heldag med varierad fjällmiljö. Turen till Oxsjön är cirka 22 km tur och retur och kräver vana, god kondition och gott om tid.

Betygsätt artikeln

Betyg: 0.00 Antal röster: 0

Taggar:

fjällvandring vattenfall allemansrätt familjeturer vandringskarta

Dela inlägget

Nicklas Jonsson

Nicklas Jonsson

Jag heter Nicklas Jonsson och jag har över 13 års erfarenhet av att utforska och skriva om Sveriges rika natur, kultur och mat. Min fascination för dessa ämnen började tidigt i livet, när jag tillbringade somrarna med att vandra i fjällen och upptäcka lokala mattraditioner. Det är just den unika kombinationen av natursköna landskap och kulturella upplevelser som jag brinner för att dela med mig av. Genom mina texter strävar jag efter att ge läsarna en djupare förståelse för de platser jag skriver om, oavsett om det handlar om att upptäcka dolda pärlor i vår natur eller att utforska lokala maträtter. Jag lägger stor vikt vid att kontrollera källor och jämföra information för att säkerställa att det jag presenterar är både korrekt och aktuellt. Mitt mål är att göra informationen lättförståelig och inspirerande, så att fler kan upptäcka och uppskatta allt det fantastiska som Sverige har att erbjuda.

Skriv en kommentar